「私は人からよく当たられる」と思っていました。 あるいは、「自分が何かこの人に失礼なことをしたのか」と自問していました。 いつもは丁寧な人が、あるときつっけんどんにリモコンを渡してきました。 「はい、やって」とこれだけです。 何をやるのか、何をしてほしいのか、この言葉ではわかりませんね。 ある状況になると、毎回この人はこういう態度をとってくるので、 「私に当たっているとしても、違うのかも」と思い始めました。 先日、彼女はポロっと言いました。 「設備の不具合で、いつもきちんと機材のセッティングができなくて不安」と。 ああ、当たっているように思えたのは、当たっていたのではなく、 この人は不安だったから、ああいう態度と口調になっていたのだな、 と気づきました。 昔いた職場でも、誰にでも当たり散らしているような女性がいました。 とはいえ、あるきっかけで話す機会があったので、 よくよく聞いてみると その人は、「成長したくて仕方がない」でも「すぐには環境を変えられない」から ジレンマでイライラしていたのだと気づきました。 人は、自分が不安になっていたり、成長したいという欲求が高まっているとき、 他人に対しては無意識のうちにつっけんどんな態度になったり、八つ当たりしているような口調になってしまうようです。 だから、「当たられた」と思えるときは、相手はそれだけ自分に心を開いて気持ちを見せてくれているんだ。自分はこの人にとって、心開ける相手なんだ、と思うようにしています。 誰にでもそういう気持ちを見せられるわけではないので。 まとめると、相手が不機嫌に見えても、自分に八つ当たりしているようでも、それは相手の事情であって、あなたのせいではないし、それによってあなた自身の気持ちまで下げる必要はないですよ、 というお話でした。